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Carole Radziwill de ‘RHONY’ Is Seriously Ripped

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Lembre-se de como Carole Radziwill a partir de As verdadeiras donas de casa da cidade de Nova York odiava qualquer tipo de treino? Sim, as coisas mudaram um pouco para o jornalista.

Depois de completar a Maratona da Cidade de Nova York, Radziwill não está apenas abraçando o condicionamento físico, ela o está esmagando. Ela está colocando alguns músculos sérios em seu corpo frágil. E generosamente compartilhou seus treinos e trabalho duro na academia, o que está realmente valendo a pena.

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Carole Radziwill | Foto de Mike Pont / Getty Images

Ela admite odiar a academia no passado

Radziwill sempre parecia ótima, quer ela estivesse vestindo roupas de passarela ou brincando na praia em um biquíni minúsculo. Mas, anos atrás, ela admitiu que não gostava de treinar. “Honestamente, eu nunca gostei de ir a academias”, ela disse Ela em 2015. “Eu simplesmente não gosto da cultura. Nunca soube trocar de roupa. Arrastando roupas de ginástica, tênis e outras coisas, eu simplesmente nunca conseguiria. ”

“Meu corpo não muda muito”, acrescentou ela. “Tenho exatamente o mesmo peso que tinha na décima primeira série do ensino médio. Mesmo se eu comer muito, não ganho peso. E se eu não comer, não perco peso. É apenas plano. ”

Embora ela possa comer o que quiser, ela tem tendência para alimentos mais saudáveis. Ela também implanta a ideia de comer para viver, não viver para comer. “De manhã, eu tomo café”, ela disse. “Eu tento não, mas eu amo isso. E eu tenho uma banana ou um bagel com cream cheese. Eu amo as delicatessens coreanas. Eu não tenho uma relação com comida. ” Ela acrescenta que praticamente come tudo o que está à sua frente. Além disso, ela também não tem um relacionamento com álcool.

Talvez ela precisasse encontrar um treino que ela gostasse

Os profissionais de condicionamento físico costumam dizer que encontrar uma rotina de exercícios que você adote é a chave para mantê-la. Pela aparência do Instagram de Radziwill, ela certamente encontrou seu ritmo de treino. “De magricela a forte em seis meses”, ela postado em janeiro . “Eu diria que meu corpo está de volta aos 21, mas é melhor do que 21. Se eu posso malhar, você também pode. Graças a nenhum treinador de piadas. ”

Veja esta postagem no Instagram

Boa sorte a todos os corredores de hoje na Maratona de Nova York. #nycmarathon ‍‍ @nycmarathon

Uma postagem compartilhada por Carole Radziwill (@caroleradziwill) em 4 de novembro de 2018 às 3h57 PST

Radziwill postou de uma academia chamada ConBody, que ela apresentou em sua história no Instagram em junho. “Se você realmente quer mudar seu corpo, construir músculos e ossos, tudo se resume a pesos”, escreveu ela, Bravo’s Casa e Design compartilhado.

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O programa de condicionamento físico foi desenvolvido por Coss Marte, um ex-presidiário que perdeu 30 quilos em seis meses trabalhando em sua cela.

Ela está realmente rasgada agora

Mais recentemente, Radziwill compartilhou um vídeo impressionante sobre sua história no Instagram. Ela está malhando com pesos e escreveu: 'Estou orgulhosa de meus pequenos deltinhos ... apenas conhecê-los pela primeira vez em 50 anos!' Pouco é colocar isso levianamente. Radziwill exibe alguns músculos bastante importantes enquanto puxa e levanta.

Carole Radziwill | História do Instagram

Ela também mostra alguns músculos cortados nas costas. 'Sultan está muito animado com os músculos das minhas costas, mas estou adorando este novo sutiã esportivo que encontrei no lugar mais improvável.' Chega de “magricela” em qualquer lugar de Radziwill agora.

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