O motivo de partir o coração pelo qual o príncipe Harry estava 'perto de um colapso total em inúmeras ocasiões'
O mundo do Príncipe Harry mudou para sempre quando sua mãe, a princesa Diana, morreu em 1997. Ele carregou essa experiência traumática com ele ao longo dos anos e finalmente conseguiu ajuda para processar sua dor, em parte graças à sugestão de seu irmão, o príncipe William. Em uma entrevista de 2017, o Príncipe Harry admitiu que esteve “perto de um colapso completo em várias ocasiões”.
Prince Harry | VICTORIA JONES / AFP / Getty Images)
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O Príncipe Harry não conseguiu lidar com sua dor
O Príncipe Harry falou sobre sua saúde mental luta durante uma entrevista de 2017 com Bryony Gordon do The Telegraph no Mundo louco podcast, compartilhando que ele estava 'muito perto' de ter um 'colapso completo' em seus 20 e poucos anos, enquanto lutava com a morte de sua mãe.
Ele compartilhou: “Posso dizer com segurança que perder minha mãe aos 12 anos e, portanto, desligar todas as minhas emoções nos últimos 20 anos, teve um efeito muito sério não apenas em minha vida pessoal, mas também em meu trabalho. ”
O Príncipe Harry continuou: 'Eu provavelmente estive muito perto de um colapso completo em várias ocasiões, quando todos os tipos de tristeza, mentiras e equívocos e tudo mais vinham para você de todos os ângulos.'
Houve, compreensivelmente, alguns dias sombrios para o Príncipe Harry e ele admitiu que entrou em depressão. Ele não teve tempo para lamentar até os 28 anos.
O Príncipe Harry explicou: “Minha maneira de lidar com isso foi enfiar a cabeça na areia, me recusando a pensar na minha mãe, porque isso ajudaria? [Eu pensei] isso só vai te deixar triste, não vai trazê-la de volta. Então, do lado emocional, eu estava tipo ‘Certo, nunca deixe suas emoções fazerem parte de nada’ ”.
Ele continuou: 'Eu era um típico homem de 20, 25, 28 anos de idade e dizendo 'A vida é ótima' ou 'A vida é ótima' e era exatamente isso.' As coisas mudaram, no entanto, como ele lembrou: “E então [eu] comecei a ter algumas conversas e, na verdade, de repente, toda essa dor que eu nunca havia processado começou a vir à tona e eu estava tipo, há na verdade, muitas coisas com as quais preciso lidar. ”
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Como o príncipe William ajudou seu irmão
O príncipe Harry disse que foram dois anos de 'caos total' antes que ele pudesse controlar suas emoções e seu irmão, o príncipe William, foi fundamental para ajudá-lo.
Harry compartilhou: “Meu irmão, você sabe, Deus o abençoe, ele foi um grande apoio para mim. Ele dizia que isso não é certo, isso não é normal, você precisa conversar com [alguém] sobre as coisas, está tudo bem. O momento não estava certo. Você precisa sentir isso em si mesmo, você precisa encontrar a pessoa certa com quem conversar também. ”
Ele credita o boxe por ajudá-lo a superar suas emoções, observando, 'isso realmente me salvou porque eu estava prestes a socar alguém, então ser capaz de socar alguém que tinha almofadas foi certamente mais fácil.'
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A experiência do Príncipe Harry o inspirou a ajudar os outros
O príncipe Harry enfrentou a tragédia em uma idade jovem e levou muito tempo para lidar com seus sentimentos, mas a experiência certamente o inspirou a ajudar outras pessoas. Durante a entrevista, ele comentou: “O que estamos tentando fazer é normalizar a conversa a ponto de qualquer pessoa se sentar e tomar um café e dizer: 'Sabe de uma coisa, tive um dia horrível , posso apenas falar sobre isso? 'Porque então você vai embora e pronto. ”
O príncipe Harry está agora trabalhando com Oprah Winfrey em uma série de documentários e compartilhou com Gordon a importância da conversa de 2017.
Harry explicou: “Quando fiz seu podcast há dois anos, a resposta me fez perceber que impacto, compartilhar minha história poderia ter , e que impacto outras histórias podem ter para tantos que estão sofrendo silenciosamente. Se os espectadores puderem se identificar com a dor e talvez com a experiência, isso pode salvar vidas, pois vamos nos concentrar na prevenção e em resultados positivos ”.
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Ele compartilhou: “Ainda estou em meu próprio caminho. O que aprendi e continuo a aprender no espaço da saúde mental, doença mental e autoconsciência é que todos os caminhos levam de volta ao nosso bem-estar mental, como cuidamos de nós mesmos e uns dos outros ”.
